ライザップの食事メニュー｜外食編　大戸屋

みなさんこんにちは、しずくです。

今日は、ライザップ中の食事メニュー外食編をご紹介します。

ライザップに通っていて、外食するときに何を食べていいのか悩むことも
あると思います。
そんなあなたにオススメ！
ライザッパーの見方、大戸屋のおすすめメニューを今回は紹介していきます。

私は会社の昼ごはんは、会社近くの大戸屋でいただくことが多いです。

おかず単品が頼めて、さらに味噌汁やお豆腐やサラダの単品を別途注文できて
とっても便利ですよ。

以下で紹介している定食もすべて、単品で頼めます。（ご飯、味噌汁、付け合せなし）

炭火焼きバジルチキンサラダ定食

おかず単品税込700円。
とにかく野菜が盛り沢山です。

私はこのバジルチキンサラダの単品に、手作り豆腐と、お味噌汁の単品を
つけています。

これは糖質制限ダイエットをされている方に１番人気だと思います！

おかず単品税込613円。
バジルチキンサラダよりも、鶏肉がおおいので、
お肉をいっぱい食べたいときはこちらがオススメです。

野菜が少ないので他のサラダと組み合わせてくださいね！

おかず単品税込803円。

お魚を食べたい時も、大戸屋にはメニューがいくつかあります。
こちらは付け合せに大根がついているので、私は残しています。

みなさんもぜひ足を運んでみてくださいね♪

お友達からのライザップ紹介割引があると、ご入会時に入会金55,000円が無料になります。

通うのはどこの店舗でも大丈夫です。

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